Ich benötige dringend Hilfe! Alle meine Kontaktdaten (etwa 1000) sind weg!

Ich habe mich von meinem iCloud-Account ab- und wieder angemeldet. Das Ergebnis war, dass alle meine Kontakte doppelt vorhanden waren. Da ich ganz zu Beginn aus Vorsicht meine Kontakte in ein Kontakte-Archiv exportiert hatte, habe ich alle gelöscht.

Das böse Erwachen kam als ich meine Kontakte wieder importieren wollte. Es wird einfach nichts importiert.

Ich habe auch noch TimeMachine-Backups. Kann mir bitte jemand sagen, wo im lokalen Library-Ordner die Kontaktdaten abgelegt werden, so dass ich sie mir vom Backup holen kann.

Danke im Voraus!

(MacBook Pro, Mac OS X 10.11)

Sollte bei:
User/Library/Application Support/AddressBook/Metadata liegen.

Diesen Versuch hab ich bereits unternommen. Ich hab das ganz Verzeichnis wiederhergestellt und gehofft, dass ich nach dem Aufruf von Kontakte wieder alle Information habe … leider blieben die Kontakte leer. Oder mache ich etwas falsch?

Ich habe jetzt aus einem mittels iTunes erstellten iPhone-Backup meine 1200 Kontaktdaten am iPhone 6 (iOS 9.0.2) wiederhergestellt. Sowohl auf dem iPhone als auch am Mac ist in der iCloud-Einstellung "Kontakte" deaktiviert und in der iCloud sind die Kontaktdaten leer.

Frage: Wie bekomme ich nun meine Kontaktdaten vom iPhone in die iCloud? Da die iCloud das führende System ist, werden sobald ich am iPhone in der iCloud-Einstellung die Kontaktsynchronisation aktiviere, die lokalen (wiederhergestellten) iPhone-Kontaktdaten mit den "leeren" Kontaktdaten der iCloud überschrieben und damit gelöscht.

Ich glaube seit einigen Wochen gibt es auf iCloud.com eine Funktion zum wiederherstellen gelöschter Daten.. Eine Art iCloud TimeMachine? Vl mal nachschauen!

DAAAANKE! Das war war's!!!!!!!!
Hab jetzt viele Stunden sinnloser Versuche hinter mir, und dann ist's so einfach.

chb … vielen Dank!