Apple Fitness+ ist bereits über zwei Jahre alt, denn Apple kündigte den Dienst im September 2020 an und schaltete diesen am 14. Dezember 2020 in englischsprachigen Ländern frei. Am 3. November 2021 erschien Apple Fitness+ in 15 weiteren Ländern – darunter auch Deutschland, Österreich und die Schweiz. Apple erweiterte den Dienst kontinuierlich um neue Sportarten und Trainer – und kündigte nun per Pressemitteilung weitere Neuigkeiten an. Diese sollen ab kommenden Montag, den 9. Januar, für alle Abonnenten weltweit bereitstehen.


Kickboxen
Trainer Jamie-Ray Hartshorne und Nez Dally sind für eine neue Sportart auf Apple Fitness+ verantwortlich: Kickboxen. Für dieses Workout ist keine zusätzliche Ausstattung erforderlich und es stehen Trainingseinheiten von 10, 20 oder 30 Minuten bereit. In jeder Session werden unterschiedliche Bewegungen trainiert – und diese am Ende in einen Bewegungsablauf kombiniert.


Neue Meditationsinhalte: Schlafen
Apple erweitert die Bibliothek der Meditationsinhalte um eine neue Kategorie: Schlafen. Diese sollen dem Nutzer dabei helfen, sich auf das Einschlafen vorzubereiten. Anfänglich stehen vier 20-minütige Sitzungen bereit – doch Apple will wöchentlich neue Videos in dieser Kategorie ergänzen.

Weiteres
Apple gibt ferner bekannt, die Serie "Zeit fürs Gehen" weiterzuführen, welche Nutzer zum Spazierengehen animieren soll. Hier stellt der Konzern einige einflussreiche Menschen vor – und den Anfang macht bei den neuen Folgen die Schauspielerin Jamie Lee Curtis. Über die nächsten Wochen kommen noch Folgen mit vielen weiteren Stars hinzu, zum Beispiel Jason Segel, Amber Ruffin, José Andrés, Nina Hoss, Colman Domingo, Nathan Chen und Sheryl Lee Ralph.

Preise
Apple Fitness+ kostet 9,99 Euro pro Monat – oder 79,99 Euro pro Jahr. Der erste Monat ist kostenlos und das Abo kann mit Familienmitgliedern geteilt werden. Hat man in letzter Zeit eine Apple Watch Series 4 oder neuer, ein iPhone 11 oder neuer oder ein iPad neuerer Bauart erworben, erhält man sogar ganze drei Monate kostenlos.