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Test und Selbstversuch: Das sind die besten Kopfhörer fürs Workout auf dem Ergometer/Heimtrainer

Kopfhörer fürs Ergometer-Training: Was geht und was nicht

Im Laufe der Jahre hat sich bei mir aufgrund zahlloser REWIND-Tests eine stattliche Anzahl von Kopfhörern unterschiedlichster Art angesammelt. Darunter solche mit und ohne Kabel, In-Ears, Over-Ears (offene wie geschlossene) und auch die noch recht junge Gattung der Open-Ears.

Die Frage war nicht allein, welcher Kopfhörer für schweißtreibende Aktivitäten am besten sitzt, sondern eher, welcher den besten Kompromiss aus Tragekomfort und Klangqualität bietet. Und ob der Klang bei einer solchen körperlichen Betätigung überhaupt eine Rolle spielt. (Spoiler: für mich schon! Wenn auch nicht in so hohem Maße wie sonst.) Beim Tragekomfort ist zu beachten, dass insbesondere In-Ears unterschiedlich wahrgenommen werden. Was für mich passt, muss für andere nicht unbedingt zutreffen. Aber neben diesem Kriterium spielte für mich auch der allgemeine Bedienkomfort eine Rolle. Wie gut lassen sich die Hörer einsetzen, geht die Musiksteuerung einfach, stören etwaige Kabel oder kann man damit leben u.s.w.


Auf dem Ergometer bleibt der Kopf relativ in Ruhe, weshalb sich dieses Sportgerät für Kopfhörer besonders gut eignet. Anders als etwa auf einem Rudergerät oder beim Laufen, wo ein fester Sitz viel höhere Priorität hat. Dennoch eignet sich auch für den Ergometer nicht jede Kopfhörerart gleichermaßen gut.


Die von mir getesteten Kopfhörer sind wie gesagt aus angesammeltem Bestand und damit nicht alle die aktuellsten derzeit verfügbaren Modelle. Aber alle aktuell genug, um mir ein Bild machen zu können. Die folgenden Kandidaten habe ich im Laufe mehrerer Monate auf dem Ergometer ausprobiert. Jeweils mindestens eine halben Stunde täglich. Und jeden davon an mehr als nur an einem Tag.

  • 1MORE True Wireless ANC (Test) – Typ: In-Ear
  • 1MORE ColorBuds 2 (Test) – Typ: In-Ear
  • 1MORE FIT S50 und S30 SE (Test) – Typ: Open-Ear
  • 1More Dual Driver ANC Pro (Test) – Typ: In-Ear mit Nackenbügel
  • Shokz OpenFit (Test) – Typ: Open-Ear
  • Cambridge Audio Melomania Touch (Test) – Typ: In-Ear
  • Klipsch T5 II True Wireless Sport (Test) – Typ: In-Ear
  • FiiO FH19 (Test) – Typ: In-Ear, kabelgebunden
  • Apple AirPods Pro 2 (Test folgt) – Typ: In-Ear
  • Cambridge Audio Melomania P100 (Test) – Typ: Over-Ear, geschlossen
  • T+A Soiltaire T (Test) – Typ: Over-Ear, geschlossen

Ob die Hörer eine Funktion zur aktiven Geräuschunterdrückung besitzen oder nicht, spielt übrigens keine ganz so große Rolle, da beim Indoor-Radtraining in den eigenen vier Wänden selten viel Außenlärm auftreten sollte. Es sei denn, man trainiert bei offenem Fenster an einer viel befahrenen Straße. Es kann dennoch Vorteile haben. Dazu später mehr.


Kommentare

rkb0rg
rkb0rg05.10.24 08:50
Respekt! Finde ich richtig gut das du das machst und hier mit uns teilst. Hoffentlich motiviert es den einen oder anderen. Ich habe auch über 20 Jahre lang mit dem inneren Schweinehund kämpft. Für mich ging es dann in der Pandemie mit dem Sport los und ich bin dabei geblieben. Die Sportart hat zwar gewechselt, aber normale AirPods & Pro haben mich immer begleitet. Musik hat mir definitiv geholfen. Sowohl mich zu motivieren, als auch als Taktgeber.
Auf, auf! Es lohnt sich was zutun, wir haben nur den einen Körper, und der muss ein Leben lang halten.
+6
TheGeneralist
TheGeneralist05.10.24 09:08
Wow, was ein Einsatz! 💪
Da hast du aus meiner Sicht einen echten Mehrwert geschaffen, Sonorman, sowohl für die MTN-Community als auch für deine eigene Fitness !

Vermutlich gibt es bisher nicht mal annähernd ähnliches im Netz - dass eine Audio-sensitive Person derart viele unterschiedliche Kopfhörer-Kategorien unter dem Aspekt der Eignung fürs Training mit Blick auf Audio-Fähigkeiten und weitere Stärken und Schwächen der jeweiligen Konzepte mal wirklich über einen längeren Zeitraum intensiv unter die Lupe nimmt, dürfte einmalig sein und wird wohl für die Leser eine bisher noch dagewesene Stufe der Transparenz schaffen!

Persönlich bestärkt es mich darin, dass ich seit einem Jahr mit den AirPods Pro 2 als "Allround Lösung" im Alltag - trotz unbestreitbarer klanglicher Nachteile gegenüber Over Ears - überraschend zufrieden bin...

Und das der Artikel aus der Perspektive eines Fitness-Normalos statt aus den Sphären eines durchtrainierten, hochdisziplinierten Fitness-Influnencers geschrieben ist, macht ihn auch nochmal sympathischer - tolle Sache, ganz herzlichen Dank! 👍
+2
Assassin05.10.24 09:34
Auch von mir Daumen hoch für den Kampf gegen den inneren Schweinehund.
Ab einem gewissen Alter wird die Aufrechterhaltung der Gesundheit und körperlichen Funktionen ein Vollzeitjob

Meine Frau ist mit den Powerbeats Pro sehr zufrieden, halten auch beim Joggen über Stock und Stein gut und sind schweißdichter als die AirPods Pro. Sind inzwischen aber schon sehr teuer geworden, waren seinerzeit deutlich günstiger als die AirPods Pro.
Ich komme dabei aber auch mit meine. AirPods Pro (1. Gen) gut aus.

Fahrrad ist bei mir draußen und in Bewegung, da habe ich nichts in den Ohren (im Gegensatz zu vielen anderen Radlern…)
+1
jeti
jeti05.10.24 10:19
Assassin
Fahrrad ist bei mir draußen und in Bewegung, da habe ich
nichts in den Ohren (im Gegensatz zu vielen anderen Radlern…)

dto.
+4
FlyingSloth
FlyingSloth05.10.24 10:42
Für meinen inneren Schweinehund habe ich meinen echten Hund. Der muss bei jedem Wetter raus, ohne wenn und aber. Somit habe ich Bewegung, frische Luft und einen treuen Begleiter. Und meinen Arbeitstag am Computer erleichtert er durch seine Gesellschaft auch. Da kann kein Kopfhörer und kein Ergometer mithalten.

Fly it like you stole it...
+11
X-Jo05.10.24 10:42
jeti
Assassin
Fahrrad ist bei mir draußen und in Bewegung, da habe ich
nichts in den Ohren (im Gegensatz zu vielen anderen Radlern…)

dto.
Ebenso.
+5
pascal05.10.24 13:16
Hi,

Vielen Dank für den ausführlichen Test! Ich habe seit einigen Jahren ein paar sehr einfache In-Ears die ich beim Laufen nutze. Ich scheue mich allerdings davor aufzurüsten, weil meine Kopfhörer durch diese unheilige Mischung aus Schweiß und Ohrenschmalz immer stärker verdecken und sich nicht ordentlich reinigen lassen.
Hat einer von euch vielleicht Erfahrungen mit Kopfhörern gemacht die sich gut reinigen lassen?
Die Knochenschall Hörer wären natürlich eine Lösung, aber ich bin vom Konzept nicht so überzeugt…

Ich würde mich freuen, wenn jemand seine Erfahrung teilen kann.

Schönen Gruß
Pascal
0
rkb0rg
rkb0rg05.10.24 13:31
Mit ANC im Straßenverkehr Rad zu fahren oder zu joggen ist auch grob fahrlässig und lebensgefährlich. Man gefährdet dabei sich und andere.
+6
tolved05.10.24 14:39
Assassin
Fahrrad ist bei mir draußen und in Bewegung, da habe ich nichts in den Ohren (im Gegensatz zu vielen anderen Radlern…)

Nicht im Ohr, aber davor und auf dem Knochen, geht ganz gut so. Auch mit Helm und Brille.
Und draußen würde ich auf den Bügel nicht verzichten wollen.
0
Assassin05.10.24 15:17
pascal
Hi,

Vielen Dank für den ausführlichen Test! Ich habe seit einigen Jahren ein paar sehr einfache In-Ears die ich beim Laufen nutze. Ich scheue mich allerdings davor aufzurüsten, weil meine Kopfhörer durch diese unheilige Mischung aus Schweiß und Ohrenschmalz immer stärker verdecken und sich nicht ordentlich reinigen lassen.
Hat einer von euch vielleicht Erfahrungen mit Kopfhörern gemacht die sich gut reinigen lassen?
Die Knochenschall Hörer wären natürlich eine Lösung, aber ich bin vom Konzept nicht so überzeugt…

Ich würde mich freuen, wenn jemand seine Erfahrung teilen kann.

Schönen Gruß
Pascal
Bei den AirPods Pro lassen sich die Ohreinsätze gut abmachen und mit Wattestäbchen und Desinfektionsmittel (z.B. Sterilium) gut reinigen.
Mit einem Tuch dann vorsichtig auch das Gerät. Klappt einwandfrei
+1
rkb0rg
rkb0rg05.10.24 15:37
Assassin
Bei den AirPods Pro lassen sich die Ohreinsätze gut abmachen und mit Wattestäbchen und Desinfektionsmittel (z.B. Sterilium) gut reinigen.
Mit einem Tuch dann vorsichtig auch das Gerät. Klappt einwandfrei

Falls sie sich irgendwann gar nicht mehr reinigen lassen, kann man sich bei Apple zwei Paar neue Aufsätze für zehn Euro inklusive Versand zusenden lassen.
+1
macuser96
macuser9605.10.24 15:53
Wahrscheinlich bin ich dafür hier nicht richtig, aber hat jemand zufällig trotzdem jemand eine Empfehlung für In-Ears UNTER 100,-?
+1
h.ml05.10.24 15:54
Assassin
Fahrrad ist bei mir draußen und in Bewegung, da habe ich nichts in den Ohren (im Gegensatz zu vielen anderen Radlern…)

So sehe ich es auch, Radfahren heist für mich die Natur geniesen und das mit allen Sinnen und nicht die fortgesetzte Dauerberieselung durch Musik wie sie für manchen inzwischen schon fast zum täglichen Standart gehört. 👍
+1
sockenpuppe_23405.10.24 21:15
Da sind interessante Modelle dabei.
Mich würde noch ein Test des neuen beyerdynamic Verio 200 interessieren, deren "Open True Wireless"-Prinzip den Shokz OpenFit ähnlich sein müsste. Ist da was geplant?
0
pentaxian
pentaxian05.10.24 21:22
macuser96
Wahrscheinlich bin ich dafür hier nicht richtig, aber hat jemand zufällig trotzdem jemand eine Empfehlung für In-Ears UNTER 100,-?
ja, hab ich... ich nutze seit einem Vierteljahr die Soundcore by Anker Liberty 4 und bin total begeistert. Gibt's auf dem großen Fluss gerade wieder im Angebot. Soundtechnisch mit das Beste was ich bisher gehört habe. hatte auch kurz mal die Cambridge Audio Mellomania M100 für mehr als den dreifachen Preis getestet, die waren nochmal eine Schippe besser, aber den Aufpreis definitiv nicht wert...
mine is the last voice that you will ever hear (FGTH)
+1
Nightraider05.10.24 23:03
Bei den AirPods Pro 2 bin ich ganz bei sonorman. Habe den adaptiven Modus beim Rasenmähen ausprobiert. Es ist schon erstaunlich - nach 2-3 Sekunden säuselt der Rasenmäher nur noch im Hintergrund und Frank Sinatra ist im Vordergrund
+1
macuser96
macuser9606.10.24 07:26
pentaxian
ja, hab ich...
👍
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Legoman
Legoman06.10.24 09:01
Welche ich in den Tests immer vermisse:

Teufel Airy Sports TWS


Super Klang, vernünftiger Preis, lange Laufzeit - und ein Berliner Produkt.
Ich brauche Schmalzbohrer. Vermutlich hab ich seltsame Ohren, aber ich finde auch den Klang bei festsitzenden In-Ear mit Silikonstöpseln einfach deutlich besser. Die harten Airpods finde ich komplett schrecklich: klingen doof, sitzen doof, fallen bei jeder Bewegung raus.
Darüber hinaus möchte ich unterwegs auf dem Fahrrad auch keinen der Stöpsel verlieren, daher die Variante mit Bügeln.
Ich weiß - Fahrradfahren und Kopfhörer. Keine besonders gute Kombi.
Deshalb auch keine Geräuschunterdrückung und Musik immer relativ leise, damit ich alles um mich herum höre. Wäre ich deutlich mehr im Stadtverkehr unterwegs, würde ich zu Knochenschall greifen. Radfahrern mit riesigen Kopfhörern möchte ich auch immer gern eine Schelle verpassen!
(Und sollte ich irgendwann mal wieder joggen wollen, wären hierfür die Bügel auch perfekt...)
0
Hot Mac
Hot Mac06.10.24 14:40
Herzlichen Dank für den Artikel, lieber sonorman.

Ich weiß, dass wir beide fast die gleiche Anzahl an Runden auf dem Tacho haben.
Ich gehöre auch in unserem biblischen Alter noch immer zu den, wie Du schreibst »top-fitten Lifestyle-Menschen«.

Wer mich kennt, der weiß, dass ich die schönen Dinge des Lebens mehr als genieße und lieber sterben, als darauf verzichten würde.
Was wäre das Leben ohne Pasta und Wein?
Wenn ich von beidem zu viel hatte, verbringe ich am Morgen danach noch mehr Zeit auf dem Rad oder dem WaterRower als ich das eh schon seit Jahrzehnten mache.

Noch etwas zum Schmunzeln:
Einer meiner besten Freunde – altersgleich – fragt mich in Sachen Fitness, Ernährung et cetera oft um Rat.
Der Ratschlag ist der härteste Schlag, darum gebe ich zum Vorerwähnten nur noch selten etwas zum Besten.

Mein »alter« Freund wohnt in einer Gegend, die zum täglichen Radfahren einlädt.
Er fährt lieber mit seinem AMG-Mercedes durch die ganze Stadt, um auf einem festgeschraubten Rad mit anderen Gleichgesinnten nirgendwohin zu fahren.

Auf geht's, sonorman!
Ich schulde Dir noch immer ein paar Burger und Biere.
Meine Schuld muss ich spätestens an Deinem neunundneunzigsten Geburtstag tilgen. 🤣😉
0
sonorman
sonorman06.10.24 15:36
Hot Mac
Danke Dir! Und gut, dass Du das Leben zu genießen weist und Dich dabei fit hältst. 👍😊

Ich habe definitiv jahrelang zu wenig getan. Von allen Möglichkeiten ist das Ergometer für mich die beste Option gewesen, den täglichen Trott mit mehr Bewegung anzureichern. Regelmäßig. Ist natürlich kein Allheilmittel und sicher nicht für jeden optimal, aber mir hülft's. Mal sehen, was noch so geht.
+1
Hot Mac
Hot Mac06.10.24 15:45
sonorman

«You have to keep busy.
After all, no dog’s ever pissed on a moving car.»

― Tom Waits
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tolved06.10.24 17:47
h.ml
… Dauerberieselung durch Musik wie sie für manchen inzwischen schon fast zum täglichen Standart gehört. 👍

Ist halt Kunst.
0
Huba07.10.24 11:47
Vielleicht kann mir jemand von den AirPods Pro 2 Besitzern eine Aussage bezüglich Windanfälligkeit und Windgeräuschen sagen. Ich meine jetzt nicht Radfahren mit 30 km/h sondern Spazierengehen mit lauem Windchen.
Mit Bose hat es nicht funktioniert (die musste ich leider zurücksenden), und meine nura-InEars verstärken die Windgeschwindigkeit auch so extrem, dass ich da den Musikpegel nicht laut genug drehen kann ohne meine Ohren zu schädigen. Das Phänomen tritt echt schon bei wirklich schwachen Luftbewegungen (ich möchte das nicht "Wind" nennen) auf, bei Schrittgeschwindigkeit. Hinweg super, Rückweg ungeniessbar…

Ansonsten: Bei einem Klassentreffen letztens kam auch einer unserer hochbetagten Lehrern (70+), der uns noch einen etwas verspäteten Ratschlag fürs Leben auf den Weg gegeben hat: Hört niemals auf, Sport zu treiben! In diesem Sinne…
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Assassin07.10.24 14:41
Huba
Vielleicht kann mir jemand von den AirPods Pro 2 Besitzern eine Aussage bezüglich Windanfälligkeit und Windgeräuschen sagen. Ich meine jetzt nicht Radfahren mit 30 km/h sondern Spazierengehen mit lauem Windchen.
Mit Bose hat es nicht funktioniert (die musste ich leider zurücksenden), und meine nura-InEars verstärken die Windgeschwindigkeit auch so extrem, dass ich da den Musikpegel nicht laut genug drehen kann ohne meine Ohren zu schädigen. Das Phänomen tritt echt schon bei wirklich schwachen Luftbewegungen (ich möchte das nicht "Wind" nennen) auf, bei Schrittgeschwindigkeit. Hinweg super, Rückweg ungeniessbar…

Ansonsten: Bei einem Klassentreffen letztens kam auch einer unserer hochbetagten Lehrern (70+), der uns noch einen etwas verspäteten Ratschlag fürs Leben auf den Weg gegeben hat: Hört niemals auf, Sport zu treiben! In diesem Sinne…
Die AirPods Pro (bei mir Gen1, wird bei Gen2 nicht schlechter sein) sind kaum windanfällig. Meist hört man überhaupt keine Windgeräusche.
Genauso wenig wie Schritte.
Wenn das mal nicht so gut funktioniert, muss man die Stöpsel mal neu positionieren.
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