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watchOS 11 erkennt automatisch den Mittagsschlaf und stellt weitere Klingeltöne zur Verfügung

watchOS 11 bessert vor allem bei den Gesundheitsfunktionen nach, welche nun weitere Aspekte erfassen. So liefert „Training Load“ einen Einblick auf die Auswirkungen der Intensität eines Workouts und das Zyklusprotokoll der Health-App erlaubt die Protokollierung von Symptomen während einer Schwangerschaft. Wer Schlafdaten aufzeichnen möchte, muss nicht mehr notwendigerweise einen Schlafplan festlegen oder den entsprechenden Fokus aktivieren. Somit berücksichtigt das kommende Update des Betriebssystems sogar Nickerchen. Ebenfalls praktisch: Klingel- sowie Benachrichtigungstöne lassen sich ändern.


watchOS 11 registriert automatisch den Mittagsschlaf
Eine ausgedehnte Siesta oder ein kurzer Mittagsschlaf bereiten der Apple Watch künftig keine Probleme mehr: Selbst wenn der Nutzer den Modus der Uhr nicht ändert, ist sie in der Lage, das Nickerchen zu erfassen und automatisch in der Health-Anwendung aufzuzeichnen. Ersten Rückmeldungen zufolge scheinen in diesen Fällen die Schlafphasen nicht aufgezeichnet zu werden. Wer die Smartwatch also nicht im Vorfeld manuell über den Schlaf informiert, erhält keine Auswertung zur REM-Phase und dem Tiefschlaf. Denkbar ist, dass Cupertino die Erfassung dieser Informationen auch für „unangekündigte“ Schlafphasen mit einem späteren Beta-Build nachreicht.

Quelle: jahshua06 via Reddit

Alternativen zu Standardtönen
Eine weitere Neuerung von watchOS 11, welche Apple bei der vergangenen WWDC unerwähnt ließ, betrifft den Klingelton der Uhr: Stellt diese einen Anruf durch, machte der Ton „Jingle“ oder „Pebbles“ (bei der Cellular-Variante) darauf aufmerksam. Der erste Beta-Build von watchOS 11 erweitert die Auswahl um sechs zusätzliche Töne, etwa „Nighthawk“, „Windup“ und „Wonder“. Benachrichtigungstöne für eingehende Mitteilungen, E-Mails und Hinweise auf anstehende Erinnerungen und Kalendereinträge können künftig ebenfalls geändert werden: Insgesamt neun Töne stehen zur Verfügung. Leider ist es Anwendern nicht möglich, für ausgewählte Kontakte eigene Töne festzulegen.

Kommentare

MLOS18.06.24 13:27
Scheinbar lässt sich auch der Ton für Standardhinweise nicht ändern, wie es seit iOS/iPadOS 17 geht. Schade, gerade hier fände ich einen anderen Ton ganz nett.
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ssb
ssb18.06.24 13:43
Prima - dann wird auch mein Mittagsschlaf mit gezählt. Jetzt muss ich nur noch Zeit dafür finden, könnte mein nächtliches Defizit ausgleichen.
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Legoman
Legoman18.06.24 16:32
Ist bei mir relativ simpel zu erkennen: Uhr liegt auf Ladegerät = Typ schläft.
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rkb0rg
rkb0rg18.06.24 18:00
Vier Stunden Schlaf täglich reichen mir vollkommen, nachts brauche ich aber mindestens das doppelte
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ssb
ssb19.06.24 10:09
Legoman
Ist bei mir relativ simpel zu erkennen: Uhr liegt auf Ladegerät = Typ schläft.
Als Schlafapnoiker trage ich die Watch bewusst während der Nacht - auch wenn die CPAP-Therapie seit inzwischen 10 Jahren wunderbar wirkt. Daher liegt die Watch vor dem Zubettgehen auf dem Ladepuck.
Die Erfassung des Mittagsschlafs, wenn ich dazu Zeit finde, wäre immerhin dahingehend hilfreich, weil das CPAP-Gerät den Mittagsschlaf ja als solchen erfasst - die Watch bisher nicht. Auch wenn derzeit die Möglichkeiten, Schlafdaten der Watch und Aufzeichnungen vom CPAP-Gerät nocht schwer miteinander abzugleichen sind - aber auch das wird sich vielleicht ändern.

Gerade der Abgleich von Atemfrequenz und -Volumen mit den Schlafphasen könnte interessant sein. Aber eben auch die Blutsauerstoffsättigung mit Ereignissen vom CPAP abzugleichen.

Ist aber für mich nicht wirklich wichtig, weil der Therapieerfolg ja bereits durch das CPAP-Gerät offensichtlich ist. Von einem AHI > 40 (Schlaflabor, mobiles Gerät hatte einen AHI > 70 gemessen mit Aussetzern von knapp 2 Minuten) auf AHI < 1,2 an 95% der Nächte).
+1

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